Naeru kasulikkus

Ülemaailmne naerupäev on globaalne üritus, mis toimub igal aastal maikuu esimesel pühapäeval.  Esimest korda tähistati naerupäeva 1998. aastal ja sellest on saanud populaarne sündmus, mida tähistatakse paljudes maailma riikides. Maailma naerupäeva peamine eesmärk on propageerida naeru tervendavat mõju ning tuua inimesi kokku rõõmu ja õnne vaimus. Miks...

Olgu need jõulu- või jaanipühad või suurem sünnipäevatähistamine mitme erineva seltskonnaga, ikka ja jälle avastavad paljud inimesed, et see aeg on tuntavalt mõjutanud füüsilist vormi. Nenditakse, et taas on liiga pikalt laua äärde istuma jäädud ja end vähe liigutatud. Muidugi on võimalik oma vorm kiiresti...

error: Content is protected !!