Mis on naerukoolitus?

Naerukoolituse eesmärk on õppida taas naerma, leida üles oma sisemine laps. Naer aitab leida rõõmu ja muudab inimese positiivsemaks ja loovamaks. Ja peale selle mõjub väga hästi tervisele.

Kellele naerukoolitus sobib?

Naerukoolitus sobib kõigile inimestele, kes soovivad positiivsust enda seest üles leida.

Ettevaatlikud peavad mõningate harjutustega olema need, kellel on algstaadiumis rasedus, song, raske südamehaigus või psüühikahäired .

Kuhu naerukoolitus sobib?

Naerukoolitus sobib imeliselt konverentside vahepalaks, koosoleku alustuseks, tüdrukuteõhtule, tooteesitlustele, suvepäevadele, seminaridele, sünnipäevadele.

Kui pikk on üks naeruseanss?

Koolituse pikkus võib olla väga erinev – näiteks koosoleku algusesse või konverentsi vahepalaks on 15 minutit täiesti piisav, kuid suvepäevadel toimuv töötuba või meeskonnakoolitus võiks kesta minimaalselt tund aega. Kõige tavalisem on 90 minuti pikkune sessioon, kuid seda võib vastavalt vajadustele pikendada või lühendada.